Harvard araştırması cevap arıyor: Rüyalarımız gerçekmidir?

Kerem Yeğinboy/Egeligazete-Harvard Tıp Psikoloji Profesörü Deirdre Barrett’in ‘’Rüya Araştırmaları’’ raporuna göre bir rüyanın birden fazla kez tekrarlanması derin yaşam deneyimleri veya mantıksal bir bozukluğu ifade ediyor. Barrett ‘’ Bu durum yaşadıklarınızın tek seferlik bir olaydan ziyade artık sizin bir parçanızı yansıttığı anlamına gelir’’ dedi. Barret’ın araştırmasına göre rüyaların tekrarlanmasını en yoğun çocuklukta yaşıyoruz, fakat çocukluktan taşıdıklarımız yetişkinliğe kadar sürebilmekte. Rüya tekrarlarının birbirine yakın zaman aralıklarında olmak zorunda olmadığı, bir ay içinde iki aynı rüyanın görülebileceği, ya da 2.tekrarın yıllar sonra gerçekleşebileceği açıklandı. Tekrarlanan rüyaların tamamen aynı olabileceği ya da aynı tür senaryolar ile aynı endişeleri yaşatabileceğini söyledi. Rüyalar zihinsel bozuklukları, çevreden gelen sesleri veya biyolojik bozuklukları yansıtıyor olabilir İsrail, Neged Üniversitesi Klinik Psikoloğu Dr. Nirit Soffer Dudek “Geçmiş rüyalarımız hafıza bozukluğundan veya hayal gücüne olan yoğun ilgiden besleniyor olabilir “ açıklamasında bulunurken Kaliforniya merkezli uyku ilacı firması Sikilon Psych’ın kurucusu Dr. Alex Dimitriu “ Gerçekdışı konulardan etkilenilse bile 2 kez tekrarlanan bir rüya kesinlikle araştırmaya değerdir” diye ekledi. Dr. Alex Dimitriu “ İnsanlar korku odaklı konulardan kaçmaya mehillidir. Rüyalarda korku odaklı rahatsız veren konulardan biridir. Psikiyatrist olarak rüyaların mesaj taşıyıcılar olduğu konusunda ısrarcıyım. rüyalar doğrultusunda mesajlar size iletilir, cevap mesajı anlamakta gizli. Cevabı bulabilirseniz belki de sorununuzu çözebilirsiniz”dedi. Rüyalarda kişisel semboller kullanılır Barret “ Rüyalarda genel bir sembol olduğuna inanmıyoruz. Rüyalarda kişisel semboller kullanılır. Ve o sembollerin ilişkilendiği konular.” dedi. Dimitriu “Tekrarlanan bir rüya gördüğünüzde kendinize mesajın ne olabileceğini sorun. Rüyada gördüğünüz olaylar veya insanlarla bağlantınız nedir? Korkularınız ve inanç sistemleriniz bu konular hakkında ne söylüyor? Bu korkularınızı hayatınızda tetikleyen en büyük 5 sebep nedir? Gerçekten ne için endişeleniyorsunuz?’’ diye ekledi. Dimitriu “Uyku apnesi olan kişiler rüyalarında boğulma, dev dalgalar, nefes nefese kalma, su altında kalma veya boğulma gibi rüyalar göreceklerdir. Sokakta bir araba alarmı ve damlayan bir musluk gibi çevresel tetikleyiciler de olabilir. Sesler zihinde görüntüleşerek rüyaları başlatabilir’’ açıklamasında bulundu.